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Mach es einfach - Jetzt! 
Finde den Mut zum ersten Schritt mit Yvonne Simon
 
Mein Podcast richtet sich an dich, wenn du dich auf den Weg machen möchtest.
Auf deinen Weg zu dir selbst hin zu deinen ganz persönlichen Vorstellungen, Wünschen und Träumen.
Mit mir gemeinsam gehst du auf die Reise zu dir selbst. Du erhältst Klarheit und entdeckst neue Freiheiten für dein neues erfüllteres Leben.
Es beginnt bei dir. Wenn du bereit bist, zu lernen und mutig Neues auszuprobieren, wächst du auch.
Ich schenke dir Inspirationen, damit du für dich herausfinden kannst, um was es dir im Leben wirklich geht und mit welcher Energie du dein Ziel verfolgen willst. 
Ich bin deine Lebensmutmacherin, die dich dabei begleitet, dir selbst zu vertrauen und deinen eigenen Weg zu gehen.
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Selbstregulierung - Quelle deiner Lebendigkeit - Der Mind In Talk mit Yvonne & Kati

Oct 14, 2022

In Balance sein für die Anforderungen des Lebens, denen wir begegnen und die gefühlt jeden Tag zunehmen, das ist ein Wunsch, der uns sicher alle eint. Wir wünschen uns ausreichend Bewältigungsressourcen, um übermäßigem Stress nicht hilflos ausgeliefert zu sein.

Was es braucht, um in einer Energie-Balance zu bleiben oder auch erstmal wieder zu kommen, das sind die Fragen, denen Kati und ich uns heute im Mind in Talk mit Tiefgang und Herz widmen:

Wir sprechen über

  • Weshalb es so wichtig ist, im Hier und Jetzt zu sein
  • Dass das größte Geschenk, was du dir selbst machen kannst, deine ungeteilte Aufmerksamkeit ist
  • Was Selbstregulierung bedeutet und wie sie uns in Balance halten kann
  • Wie unser autonomes Nervensystem funktioniert und was passiert, wenn wir in Stress geraten
  • Was du konkret tun kannst, um deine Fähigkeit zur Selbstregulation zu stärken

Wenn du dich heute angesprochen fühlst und du mehr über diese Themen wissen möchtest, dann nimm das Telefon in der Hand an und melde dich bei uns.

Mehr zur Mind in GmbH gibt es hier:

https://mind-in.net

 

Mehr zu mir und meiner Arbeit findest du hier:

Meinen Podcast findest du auf

 

Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Dann schreib mir gern eine email an mail@yvonnesimon.com oder nutze das Kontaktformular auf yvonne-simon.com

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