Dec 31, 2022
Es ist nicht nur der letzte Samstag im Monat. Es ist nicht nur der letzte Samstag in diesem Jahr. Es ist der letzte Tag dieses Jahres, wenn dieser Podcast zur Welt kommt – der 31.12.2022. Und auch in diesem Jahr haben wir an zwölf Samstagen auf die unterschiedlichste Art und Weise über die spannende Reise zum...
Dec 24, 2022
Wenn du den Podcast hörst, wenn er herauskommt, dann ist Weihnachten und ein intensives, forderndes, ernstes, trauriges, spannendes, interessantes und auch fröhliches Jahr liegt hinter mir und vielleicht auch hinter dir.
Heute ist es Zeit für mich, dir Danke zu sagen: für deine Treue, dein Interesse an den Themen,...
Dec 17, 2022
Glück, Erfolg und Gesundheit sind nicht das Ergebnis dessen,
dass ich Risikofaktoren vermeide oder reduziere, sondern dessen,
dass ich Schutzfaktoren und Stärken stärke.
Das PERMA-Model von Martin Seligman besteht aus fünf Komponenten,
die genau diese Schutzfaktoren stärken und damit Menschen zum
Aufblühen...
Dec 11, 2022
Die Metapher von John Strelecky aus seinem Buch "Big Five for Life" ist ein guter Anker, damit Du reflektieren kannst. Wo stehe ich gerade in meinem Leben und wo möchte ich vielleicht stehen. Was es genau mit dem Museumstag auf sich hat, das verrate ich dir in dieser kurzen Solofolge.
Nov 26, 2022
Zukunft und das Nachdenken darüber macht keinen Spaß mehr, denn sie ist besetzt von düsterenen Bildern: Klimakatastrophe, das Ende der Demokratie, ein Seuchenzeitalter und neuerdings die Angst vor dem Krieg. Was uns fehlt, sind Utopien. Keine Fantasiewelten, in die wir uns flüchten können, sondern positive Ideen...